Forma de los 49 Movimientos de Tai Chi Chuan Estilo Yang


Forma de Competencia o Demostración yang-jun

  1. Forma de Preparación
  2. Inicio
  3. Asir la Cola del Gorrión
  4. Látigo Simple
  5. Ondear las Manos como Nubes (1, 2, 3)
  6. Látigo Simple
  7. Acariciar el alto del Caballo
  8. Patada de Separación Derecha
  9. Patada de Separación Izquierda
  10. Girar el Cuerpo y Patada con Talón Izquierdo
  11. Barrido de Rodilla Izquierdo y Empujar
  12. La Mano Toca el Laúd
  13. Acariciar lo alto del Caballo y Arremeter con la Palma
  14. Patada Cruzada
  15. Golpear el Tigre Izquierdo
  16. Golpear el Tigre Derecho
  17. Girar el Cuerpo y Patada con Talón Derecho
  18. Los Puños Gemelos Golpean las Orejas del Oponente
  19. Patada con Talón Izquierdo
  20. Girar el Cuerpo y Cortar con el Puño
  21. Avanzar y Golpear la Ingle
  22. Cierre Aparente
  23. Cruzar las Manos
  24. Abrazar al Tigre y Regresar a la Montaña
  25. Látigo Simple en Diagonal
  26. Puño Bajo el Codo
  27. El Gallo Dorado se para sobre una Pata, Izquierda
  28. El Gallo Dorado se para sobre una Pata, Derecha
  29. Retroceder y Rechazar el Mono, Izquierdo
  30. Vuelo Diagonal
  31. Levantar las Manos y Avanzar
  32. La Grulla Blanca Extiende sus Alas
  33. Barrido de Rodilla Izquierdo y Empujar
  34. Aguja en el Fondo del Mar
  35. Abrir como un Abanico hacia atras
  36. Girar el Cuerpo y La Serpiente Blanca Saca la Lengua
  37. Avanzar y Golpear hacia Abajo
  38. Separar la Crin del Caballo Salvaje, Derecha
  39. La Doncella de Jade Trabaja en el Telar
  40. Asir la Cola del Gorrión
  41. Látigo Simple
  42. La Serpiente se Arrastra
  43. Avanzar para Formar las Siete Estrellas
  44. Retroceder y Montar al Tigre
  45. Girar el Cuerpo y Balancear Sobre el Loto
  46. Doblar el Arco y Disparar al Tigre
  47. Avanzar, Parar Bloquear y Golpear
  48. Cierre Aparente
  49. Cruzar las Manos

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