Por Mike Tabrett y de Sandra Core publicado en TCC Magazine el verano del 2005.
Al mismo tiempo que la duración de vida de nuestra población aumenta,
también aumentan los intereses e investigaciones referentes a los problemas de salud relativos a la edad, tales como las caídas.
Esto es comprensible pues el problema de las caídas en las personas mayores y de las complicaciones resultantes, ocupa un gran porcentaje.
Muchos de los nombres en el Tai Chi Chuan están asociados a la poesía China clásica y a sus legendas. Aquí hay dos historias, la primera se relaciona a la forma de espada la secuencia “Na Zha explora el mar” y la segunda nos explica “La serpiente blanca saca la lengua” en la forma de manos libres estilo Yang.
Retratado como niño sosteniendo un anillo mágico, Na Zha era el hijo del dios de la pagoda, Li Jing. Na Zha nació con poderes mágicos tales como la capacidad de moverse a gran velocidad. Un día, él se bañaba en el mar y mató, accidentalmente, al hijo del Rey el Dragó del Mar. El rey dragón culpo al padre de Na Zha por no haberlo criado correctamente y lo reporto al Emperador. Para relevar a su padre de culpa, Na Zha se suicido. El Maestro de las artes marciales del Na Zha
1.¿Como comenzó el Tai Chi?
Hay 2 Teorías
Teoría #1 alrededor de la dinastía de Yuan y de Ming hace aproximadamente 600-700 años – Chang Sanfeng – vivió en el templo de Shaolin y fue a la montaña de WuDang donde creó el Tai Chi. Él vio una garza que luchaba con una Serpiente. La garza estaba siempre rígida. La serpiente se movía suavemente y seguiría a la garza, no resistió y perdió su vida. De esta manera el vio como la rigidez fue controlada fácilmente por la suavidad.
Sobre los Estándares de Moral
En Portland, Oregon, durante la semana del seminario en el Reed College.
Realizada por Dave Barrett y traducido por Karrin Jerry
Traducido al español por Nunzia Gallo
DB: Me gustaría preguntarle sobre el código de moral del Tai Chi Chuan y sobre las cualidades que se desarrollan a través de su practica. Muchos 
miembros me escriben preguntándome sobre la pruebas del ranking para los grados, donde se menciona un estándar de moral. Ellos sienten curiosidad al respecto e indagan sobre como podrían saber mas. Sigue leyendo
