Las Artes Marciales Vietnamitas. Thai Cuc Dao, LA VIA DEL PRIMER PRINCIPIO.

“Aclaro que el Thai Cuc es el Pakua Vitaminita, aunque parecido al PaKua que conocemos los movimiento difieren, en ciertos casos y principios podríamos compararla con el Tai Chi.”

Nunzia Gallo

Thai Cuc Dao, LA VIA DEL PRIMER PRINCIPIO.

Por el Prof. François Brassecasse.  Fundador de la Escuela Son Long Khien Doung.

“El aire de la mañana esta todo lleno de dulzura.

Y los tulipanes rojos presienten la oscuridad

Sus pies desnudos trazan los círculos de la unidad

Rozan la hierba embellecida por el roció.

 

Oigo su alma cantar en una felicidad apacible

Mientras una silueta ondula y juega

Las sombras y luces invisibles

Que la atraviesan y la vuelven borrosa

 

No es más que un respiro, una traza

El polvo de una estrella fugaz

Cae en la tierra que vibra de gracia

Despertándose con la oración de su alma desnudada”

 

Uno coloca muchas veces en oposición lo positivo y lo negativo, porque uno presta más atención al hecho inmediato de una acción.

En realidad la acción no es, sino la resultante de todo un proceso energético que por inconciencia puede aparecer atreves del consciente. Lo que es visible nace del invisible. Así en las Artes Marciales Vietnamitas, que como la flor, contiene la esencia de su perfume.  El Vo (Viet Vo Dao) representa el arte externa, el Tai Cuc el aspecto interno.

El Tai Cuc, el primer principio, es una de los aspectos de esta práctica esotérica “este término significa simplemente lo que está escondido”. Todo está ya allí para el que quiere conocerlo, comprenderlo o utilizarlo.

Nuestro cuerpo es capaz de transformar los diversos elementos que ingerimos en diferentes formas de energías especializadas que recorren toda la estructura a través los sistemas: orgánicos, musculares, inmunitarios, linfáticos, sanguíneos y nerviosos; es un verdadero milagro de complejidad y eficacia.  La fuerza del cuerpo se juzga por el peso que el levanta; que decir del rumor, que es la fuerza  de una palabra?

Entremos ahora en el invisible, vamos ahora más lejos en  lo que la ciencia aun no medido, ni definido: la composición de la alquimia del cuerpo humano.

Esta crónica teniendo como un solo de fin, el de dar ganas de descubrir el Thai Cuc, es importante de entender sus propósitos  y acercarse a sus conocimientos que deberán ir lo más lejos posible, sobre todo para aquellos que desean seguir este camino.

El Thai Cuc Dao, la Vía del Primer Principio, es una arte interna marcial vietnamita aun poco conocida. Nosotros vamos a trazar aquí de una manera breve todo abriendo lo más posible el Camino, las principales etapas del conocimiento que conforman el aprendizaje de la Vía Interna.

LOS ELEMENTOS

LA TIERRA

La tierra constituye la fundación del hombre.  El elemento tierra concretiza en forma de materia (huesos, tejidos, órganos, piel…) todo  los alimentos que atraviesan la estructura humana, hasta el momento inverso donde el hombre, por el ejercicio de la muerte, reenvía la concretización de su forma.  La tierra se une al hombre por la gravedad: Esa que lo pega al planeta y lo hace olvidar que este da vueltas constantemente.  El equilibrio viene de la consciencia de estar  enlazado a la tierra.  Esta necesidad constante del hombre  de estar lejos de ahí de donde el está, es lo que produce la perdida de equilibrio en su existencia. Reconectarse al elemento Tierra es primordial en la Vía interior.  En realidad nosotros estamos naturalmente y constantemente conectados con la energía de la Tierra, sino nosotros no hubiéramos tomado forma en este mundo y en esta vida.  Solo necesitamos reaprender esto, lo cual es nuestra verdad.  La calificación de la energía de la tierra en su polaridad negativa (inconsciente) es la melancolía y la tendencia a la pereza: uno ve la realidad del elemento donde la naturaleza es de concretizar, fijar, inmovilizar.

La práctica del Thai Cuc permite de desarrollar el polo positivo por el ejercicio consciente de perseverancia, de responsabilidad.  Las piernas están hechas para avanzar: desarraigar para colocar sus raíces más lejos, es la experiencia de la expansión continua de nosotros.

 

EL FUEGO

El fuego vive en el pensamiento, el interior, el espíritu.  Él se nutre y se alimenta de la energía del cosmos.  Es principalmente el elemento fuego, cuando se despierta conscientemente, que comienza la aspiración y la necesidad de la elevación.  Reconectarse a la energía del cielo nos lleva a deshacernos poco a poco de la creencia de que lo material es  lo único que importa en la Vida, que el cuerpo es la sola realidad, si el cuerpo es el contenedor, el espíritu es el contenido.

La calificación de la energía del fuego en la polaridad negativa es la pasión, la rabia, la más mínima intención.  La práctica lleva a la consciencia, el entusiasmo, el coraje, la apertura. La claridad de la inteligencia viene del hecho de que el fuego consciente consume todos los pensamientos inútiles y parásitos.  Nosotros vivimos en una sociedad paradoxal, que estimula la inteligencia para producir bienes materiales…. Eso que encarcela al hombre en necesidades diarias renovadas e insaciables.

EL AGUA

El elemento agua reside en todos los fluidos que nos componen, mismo si uno puede ubicarlos más generalizados en la parte abdominal.  Los fluidos están constantemente en movimiento al interior de nosotros.  Observarlos nos permite darnos cuenta de que los podemos domar, controlar y dirigir todos nuestros aspectos.

La transformación del elemento agua abre la serenidad, la compasión y la modestia.  El agua en los ejercicios de Thai Cuc esta representada por la circulación en círculos.

EL AIRE

El aire es elemento mediador entre el fuego y el agua.  El tiene la capacidad de equilibrar las polaridades de los elementos y esta transmutación crea el movimiento; en efecto el contacto entre el calor y la humedad, da nacimiento a los huracanes.  El aire es el origen de los estallidos fuerza en los golpes del Thai Cuc.

LA POSTURA.

El dominio de su cuerpo es el primer paso, pero es el primer paso hacia la conquista de uno mismo. Si uno controla el cuerpo  dominando sus necesidades, uno comprende que es, en verdad, más que un simple cuerpo.  La postura es una puesta en situación técnica para que se revelen las llamadas inconscientes; en efecto, el cuerpo es puesto a prueba y el responde con la impaciencia, el dolor, la duda, el rechazo atreves de tensión en los músculos, bloqueo de las articulaciones…  Solo después de un largo periodo de práctica es que el placer nace al fin.  El tiempo de práctica varía según  los diferentes  individuos: algunos necesitan de un tiempo para que los músculos se formen, para que los tendones se estiren,  pero ese momento donde el mental domina al fin al cuerpo físico no puede ser prejuzgado.  En fin cuando la impaciencia deja lugar al instante presente, cuando la duda desaparece en la luz, una felicidad profunda nace entonces del fondo del alma como una flor de loto inmaculada.  Se dice que Thai Cuc aparece al fin a aquel que lo practica.

LA CONCENTRACIÓN.

Concentrarse es focalizar una parte importante de sus energías en un objetivo preciso y determinado.

La concentración se posiciona en uno o muchos centros de actividades y no solamente en el pensamiento.  La concentración se desarrolla a medida de la adquisición de la práctica.  Uno se coloca primero en el gesto, luego en el pensamiento del gesto y por último en el desapego del acto.

En este momento la concentración abre la consciencia que transporta al cuerpo, el alma y el espíritu en otra dimensión donde la visión se vuelve otra.

EL DESPLACIEMIENTO

La caminata en círculos, en el sentido de la rotación de la tierra, armoniza y refuerza la circulación de los cambios energéticos en el interior del cuerpo.  La caminata en el sentido inverso contrarresta  en un primer tiempo la circulación de los fluidos, los acumula y luego les libera por reacción dinámica en lo que uno cambia el sentido del círculo.  Los desplazamientos en círculos simbolizan que una acción que parece infinita y es en realidad una sucesión de actos terminados; esto conlleva a darse cuenta de la primera cualidad del Tai Cuc, una paciencia infinita. La caminata en círculos, por la repetición  renovada del mismo paso permite al mismo tiempo de instalar un ritmo hipnotizante que desorienta y de crear una nueva estrategia de combate;  la inocuidad de la intención o el pensamiento insaciable.

EL COMBATE

La vivacidad y la suavidad del desplazamiento permite los cambios bruscos de dirección y de orientación en el combate.

El cuerpo entero se vuelve una bala lanzada a velocidad loca que percuta y perfora los obstáculos que se encuentran en su trayectoria.  Los golpes explotan en serie y todo regresa a la calma, serena y distante de una sola vez.  La suavidad esconde la fuerza que el combate no relaja que por chorros voluntarios. Los movimientos siguen la ley de la transformación y absorben todas las formas del adversario. La respiración se vuelve un pensamiento tan concentrado que puede subsistir por ella misma.  El soplo es inaudible, indetectable y ya es demasiado tarde cuando el calor se resiente por el objetivo.

LA MEDITACION

Meditar significa ir al centro.

La pregunta es: Donde colocamos nosotros nuestro centro ¿En el Vientre, en el Plexos Solar, en la Cabeza o en el Corazón? O en otro lugar?

El vientre abre a  la fuerza, el plexo a la iluminación, la cabeza a la fusión y el corazón al amor.

Nuestra naturaleza ya está lista porque su evolución se inscribe cada día en cada uno de nuestros actos, palabras y pensamientos.

En los ejercicios de Thai Cuc Dao, muchos años son necesarios para que el hombre libere todos sus procesos en él, se comprenda, se acepte y se ilumine en fin en su propia perfección.

 

Traducido del Frances por Nunzia Gallo

Nuevo horario de clases

A partir del Miercoles 1 de Febrero tendremos clases todos los miercoles de 3:00 a 5:00 p.m. en el Parque Aruflo de la Floresta.

Igualmente seguimos con nuestras Claese habituales.

Maestro Yang Jun y Prof. Nunzia Gallo

EN CARACAS:

EN EL PARQUE DEL ESTE EN LA PLAZOLETA FRENTE AL LAGO DE LOS PATOS

LOS  DOMINGOS  de 8:30  a 10:00 a.m.

  • Trabajo de Chi Kung  (Circulación de la Energía)

  • Clases de Tai Chi Chuan Estilo Yang Tradicional,

 

NUEVO  –   EN EL PARQUE ARUFLO EN LA FLORESTA CARACAS

LOS MIERCOLES DE 3:00 A5.00 P.M.

  • Clases de Tai Chi Chuan Estilo Yang Tradicional

  • Espada de Tai Chi y Sable de Tai Chi,

 

Para Mayor información comunicarse con el   0412 238 54 64

o   escribirnos a:  taichiyang@gmail.com

EN PUNTO FIJO

Peninsula de Paraguana Edo. Falcon

Para Mayor información comunicarse con el  0416 869 20 12 y  0416 869 23 33

 

Armas, Seguridad y Etiqueta

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Por: Pat Rice Director del Centro Yang Chegfu de Tai Chi Chuan, Winchester Va. Etiqueta en las Armas. La etiqueta en el manejo y uso de una arma en particular, depende de muchos factores, Las consideraciones prácticas para el manejo … Sigue leyendo

sol

Nuevo año Nuevo Look

Con este bello atardecer tomado en la isla de Maria Galante les deseo a todos aquellos que nos siguen un bellisimo 2012, con mucho entusiamo y mucho Tai Chi.

Hemos cambiado el look de nuestra página para uno un poco mas moderno, esperamos que les guste y que podamos seguir colocando artículos del interes de todos.

Saludos y que lo disfruten

TaichiYang.

FESTIVAL DÍA MUNDIAL DEL TAI CHI Y EL CHI KUNG CARACAS

La Filosofia del Tai Chi Chuan

Explicado por el Maestro Yang Jun 5 Generación de la Familia Yang

Plan de la Forma 103

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En honor a la Prof. Raymond Heliès, quien fue discipula del Maestro Yang Zhen Duo y quien realizo este trabajo, lo traducí para colocarlo en nuestra pagina, espero les sea de ayu en su practica. Nota si al imprimirlos la … Sigue leyendo

Seminario de Perfeccionamiento forma 103

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El Tai Chi es un arte China que surge en la historia de aquel país por el año 1200 de nuestra era. Fue Legendariamente creado por un monje Taoísta de nombre Chang San Feng. Cuenta la Leyenda que este monje … Sigue leyendo

Aventura en China 2012.

  La Asociación Internacional de la Familia Yang, se complace en anunciar la próxima Aventura en China.  Este evento contara con la participación en Campeonato de Tai Chi Chuan y la gran fiesta aniversario del Gran Maestro Yang Zhen Duo. … Sigue leyendo

Esclerósis Multiple logra beneficios con Tai Chi Chuan y Qi Gong

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Tai Chi Chuan y Salud N. Mills, J. Allen, S.C. Morgan, Does Tai Chi/Qi Gong help patients with Multiple Sclerosis, Journal of Bodywork and Movement Therapies, 4(1) 2000, 39-48. Fonte: http://www.hierophant.com.br/arcano/posts/view/Adriana/1068 Los pacientes con Esclerosis Múltiple logran beneficios del Tai … Sigue leyendo

`Seminario en la ciudad de Punto Fijo

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Todo un éxito el Seminario del 8 de octubre en la Ciudad de Punto Fijo,  Es te éxito fue gracias al Prof. Luis y su esposa Zoila quienes dieron lo máximo para organizarlo, junto a su bello grupo de alumnos.  … Sigue leyendo

Seminario Chi Kung y Tai Chi

El Proximo 8 de Octubre,  en Salon del Arte en Punto Fijo, Edo. Falcon la Profesora Nunzia gallo estará dictando un Seminario de las 9 puertas de Chi Kung Vietnamita creado por el Maestro Khieng Voung y en la Tarde … Sigue leyendo

EL SIGNIFICADO INTERNO DE LA FORMA LARGA DE TAI CHI CHUAN

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“Mis posturas en las fotos tomadas cuando estaba viejo, están mejores que aquellas tomadas cuando estaba más joven”. Frase atribuida a Yang Chen-Fu. YANG CHEN FU Luego de cuatro generaciones, el estilo Yang de Tai Chi Chuan es el más … Sigue leyendo

XII Seminario Internacional Tai Chi Chuan en Brasil Noviembre 2011

Maestro Yang Jun (5º detenedor de la Familia Yang) y su esposa la Maestra Fang Hong Del 11 al 16 de Noviembre de 2011 São Paulo – Brasil   Este año contamos con la presencia de la Maestra Fang Hong, … Sigue leyendo

COPA IDERMI 2011 CARACAS

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Este 6 y 7 de Agosto se celebro en Caracas la Quinta copa Nacional  IDERMI de Wushu donde representado a nuestra escuela con la Forma Yang participo, Nuestro Querido Compañero de Punto Fijo, Luis quien fue galadornádo con una medalla … Sigue leyendo

LAS TRES FLORES LLEGAN AL TOPE

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  Los Taoistas comúnmente llaman a los 3 tesoros  (Ching – Chi  Shen)  las tres flores.  Unos de los objetivos finales de los entrenamientos toistas es el de unir  las tres flores en la parte superior de la cabeza. El … Sigue leyendo

Los efectos del Tai Chi Chuan en la cognición* en mujeres mayores con Deterioro cognitivo leve.

Estudio llevado a cabo en Sao Paolo por: Juliana Yumi Kasai Tizón Alexander Leopold Busse, R. Miksian Magaldi, Maria Angela Soci, Priscilla de Moraes Rosa, José Antonio Esper Curiati, Wilson Jacob Filho.      http://www.sbtcc.org.br/

 

Este trabajo fue premiado en la categoría Salud Multiprofesional del  Premio Profesor Eric Roger Wroclawski 2009.

OBJETIVO: Detectar los efectos del Tai Chi  Chuan en el rendimiento cognitivo de las mujeres mayores con deterioro cognitivo leve.

MÉTODOS: En este estudio piloto, 26 mujeres de edad avanzada con deterioro cognitivo leve fueron seleccionadas (queja cognitiva que emanan de los pacientes y / o la familia, reportando una disminución en el funcionamiento cognitivo en relación con anteriores habilidades durante el último año y el deterioro cognitivo evidenciado por la evaluación clínica).
Las pruebas realizadas fueron las siguientes: problemas de memoria de escala (MCS), prueba de Rivermead memoria del Comportamiento (RBMT)
y Digit Span directos e indirectos (DD y DI) de la Escala Weschler de Inteligencia para Adultos (WAIS).
Trece participantes asistieron a una clase de 60 minutos Tai Chi Chuan estilo Yang, dos veces por semana durante 24 semanas y 13 participantes fueron el grupo control.

El grupo que realizaba Tai Chi Chuan estilo Yang, también fue evaluado en términos de aprendizaje de la forma a través de un test de aprendizaje.

RESULTADOS: En el grupo de intervención mejoraron significativamente en el RBMT, después de 24 semanas (p <0.001 y p = 0,009, respectivamente). El grupo de atención habitual no ha cambiado significativamente en las pruebas cognitivas durante la duración del estudio. Existe una relación directa entre la prueba de Tai Chi Chuan y el aprendizaje RBMT (p = 0,008), los pacientes con un mejor rendimiento práctica Tai Chi Chuan mostraron un mejor rendimiento de la memoria.
El grupo de Tai Chi Chuan también mejoró  significativamente en los MCS, después de 12 y 24 semanas (p = 0.001 yp = 0.010) respectivamente.

CONCLUSIÓN: En este estudio, un programa de 24 semanas de Tai Chi Chuan, mejora la memoria
el rendimiento y las quejas de la perdida de memoria en los adultos mayores con deterioro cognitivo leve. Otros estudios aleatorios con una muestra mayor y un seguimiento más prolongado se recomienda para determinar si estos beneficios se pueden lograr y mejorar.

* El concepto de cognición (del latín: cognoscere, “conocer”) hace referencia a la facultad de los seres de procesar información a partir de la percepción, el conocimiento adquirido (experiencia) y características subjetivas que permiten valorar la información.

 

Traducido del Portugués por Nunzia Gallo