Los 10 puntos escenciales del Tai Chi Chuan

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¨El nombre no es muy largo pero el trabajo y el significado son tan largos que podemos pasar toda una vida para obtenerlos¨                                            Yang Zhen Duo, Paris 2004.


Estos principios enunciados por Yang Chengfu son tu guía para progresar en la práctica del Tai Chi Chuan. Acontinuación los enunciamos  aquí brevemente

1. Mantener  la cabeza erguida.
Hacer el vacío, estar despierto, elevar el espíritu  a la cumbre del cabeza.
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