Nuevo horario de clases

A partir del Miercoles 1 de Febrero tendremos clases todos los miercoles de 3:00 a 5:00 p.m. en el Parque Aruflo de la Floresta.

Igualmente seguimos con nuestras Claese habituales.

Maestro Yang Jun y Prof. Nunzia Gallo

EN CARACAS:

EN EL PARQUE DEL ESTE EN LA PLAZOLETA FRENTE AL LAGO DE LOS PATOS

LOS  DOMINGOS  de 8:30  a 10:00 a.m.

  • Trabajo de Chi Kung  (Circulación de la Energía)

  • Clases de Tai Chi Chuan Estilo Yang Tradicional,

 

NUEVO  –   EN EL PARQUE ARUFLO EN LA FLORESTA CARACAS

LOS MIERCOLES DE 3:00 A5.00 P.M.

  • Clases de Tai Chi Chuan Estilo Yang Tradicional

  • Espada de Tai Chi y Sable de Tai Chi,

 

Para Mayor información comunicarse con el   0412 238 54 64

o   escribirnos a:  taichiyang@gmail.com

EN PUNTO FIJO

Peninsula de Paraguana Edo. Falcon

Para Mayor información comunicarse con el  0416 869 20 12 y  0416 869 23 33

 

Plan de la Forma 103

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En honor a la Prof. Raymond Heliès, quien fue discipula del Maestro Yang Zhen Duo y quien realizo este trabajo, lo traducí para colocarlo en nuestra pagina, espero les sea de ayu en su practica. Nota si al imprimirlos la … Sigue leyendo

Seminario de la Familia Yang en Brasil 2011

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A partir del 09 de Noviembre nos reunimos en la ciudad de Sao Paolo en Brasil un gran número de practicantes de Tai Chi Chuan para compartir y recibir enseñanzas de nuestro Maestro Yang Jun y su esposa la Maestra … Sigue leyendo

LA FUERZA DE LO SUAVE

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El taichi no sólo se caracteriza por la realización de unos movimientos lentos y tranquilos que son saludables para el cuerpo. También aporta otros beneficios Jordi Jarque La Vanguardia, Estilos de Vida,  9/7/2011 No es sólo una tabla de gimnasia … Sigue leyendo

CURSO DE CAPACITACIÓN EN LA FORMA TRADICIONAL 103

HAGA PARTE DE LA FAMÍLIA YANG!

CURSO DE CAPACITACIÓN EN LA FORMA TRADICIONAL 103

DEL TAI CHI CHUAN DE LA FAMILIA YANG.

DEL 18 AL 28 DE FEBRERO DEL 2011

Hola queridos Amigos de Latino América!

El Yang Chengfu Tai Chi Chuan Center- São Paulo, Brasil abre sus puertas para ofrecer a todo interesado un CURSO DE CAPACITACIÓN EN LA FORMA TRADICIONAL 103 DEL TAI CHI CHUAN DE LA FAMILIA YANG.

El curso tiene duración de 10 días en sistema de inmersión, donde presentaremos las técnicas principales de la Forma. Serán diez horas de clases por día con los Profesores Ángela Soci y Roque E. Severino, con más de 35 años de práctica, representantes de la Familia Yang en Latinoamérica, (para referencia: http://www.yangfamilytaichi.com/association/officers/).

Además de las clases prácticas serán ofrecidas clases de la Historia y Filosofía del arte con indicación del material bibliográfico.

Importante: el curso será ministrado en español.

YANG CHEN FU

Objetivos:

Desde el año 1998 el Gran maestro Yang Zhenduo (Quarto Patriarca en el linaje directo de Yang Lu Chan)  y el Maestro Yang Jun (Quinto Patriarca) tienen el  sueño de que el Tai Chi Chuan de la Familia Yang llegue a todos los países de Latinoamérica.

Para que este sueño se realice los Profesores Ángela Soci y Roque E. Severino,  sob la orientación directa del Maestro Yang Jun, están a partir del 2011 ofreciendo la oportunidad de que todo practicante serio de las Artes Marciales Chinas tengan la posibilidad de recibir una formación y perfeccionamiento en las técnicas de la Familia.

En este curso de capacitación abrimos las puertas para conocer practicantes interesados en seguir el camino propuesto por la Familia Yang y que tengan interés en tornarse representantes de la misma en sus respectivos países.

Les aconsejamos que vengan varios de un mismo centro para que después puedan seguir durante el año las  prácticas en sus países. Durante esa inmersión serán presentadas las reglas de entrenamiento para Instructores y su proceso de desenvolvimiento individual, grupal, y formas para que se abran nuevas representaciones de la Familia Yang en los diferentes países.

 

TEMARIO BÁSICO
Historia Y Filosofía:
- Introducción al pensamiento de la Escuela del Yin/Yan, los conceptos de armonía en el Tai Chi Chuan, los tres poderes primordiales (Ching, Chi, Shen).
- Introducción al Confucionismo, Taoismo y Budismo e sus relaciones con el Tai Chi Chuan.
- Historia del Tai Chi Chuan, Historia de la Familia Yang, los estilos de Tai Chi Chuan: sus relaciones y diferencias.
- Estudio de los 10 principios importantes del Maestro Yang Chengfu con los comentarios de su hijo Maestro Yang Zhenduo
Tai Chi Chuan en la Salud:
- Beneficios psicosomáticos originados por la práctica del Tai Chi Chuan.
- Nociones Fundamentales de la influencia del Tai Chi Chuan en la salud física e psicológica
Practica:
- Alongamiento y ejercicios de  Chi Kung: serie fundamental para la salud y energía (SBTCC) para el practicante de Tai Chi Chuan
- Zhan Zhuang – practica de posturas fijas
- Pasos Arco y Lleno/Vacío
- Practica con las patadas y posturas bajas
- Aprendizaje y perfeccionamiento de la forma del Tai Chi Chuan de la Familia Yang (103)
- Comprensión de los principios del Estilo Yang Tradicional con la práctica de la forma.
Pedagogía:
Metodología de enseño de la Forma 103

Docentes: Supervisión Técnica y Filosofía: Prof. Roque E. Severino e Maria Ângela Soci, directores fundadores de la SBTCC.
Profesores Formados por la Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan e Cultura Oriental
Hospedaje:

El curso es llevado a cabo en un Templo Budista de la tradición Tibetana, Jardim do Dharma. El hospedaje es en cuartos para hasta tres personas con baños separados. La localidad se encuentra en una reserva forestal en una pequeña ciudad turística cerca de la gran ciudad de São Paulo. El ambiente es propicio a las practicas en sistema de inmersión.

Visite el website del local del curso para tener una idea del local donde será el hospedaje: www.jardimdharma.org.br

Costos:

Valor total USD 750,00

Ese costo cubre, hospedaje, alimentación e instrucción, y deberán ser pagos en la llegada. Para su inscripción llene la ficha de inscripción abajo. Y, por favor siéntanse libres para esclarecimientos.

 

Desenvolvimiento de futuros Centros de difusión de la Familia Yang de Tai Chi Chuan

La participación en el curso de capacitación en la Forma 103 de la Familia posibilita al practicante tener un primer contacto con los principios más importantes que forman parte de las instrucciones de la Familia Yang, y prepararse para seguir en el programa internacional de Instructores y seminarios internacionales ofrecidos directamente por el Maestro Yang Jun que son sedeados en Brasil anualmente.

En noviembre del 2011 habrá mas un Seminario con el Maestro Yang Jun que excepcionalmente contará con la presencia de su esposa la Maestra Fang Hong y juntos van a liderar enseñanzas preciosos.

 

Localidad del Curso:

Jardim do Dharma: visite el sitio: www.jardimdharma.org.br y conozca el local donde se quedará hospedado.

 

Salida de nuestra sede central (SBTCC) dia 18 de Febrero a las 07h de la mañana,

donde el grupo será llevado al local del curso.

 

SBTCC (Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan)

Rua José Maria Lisboa, 612 sala 7 – Jardim Paulista, São Paulo, Brasil

tel. 55 11 3884 8943 – 55 11 4704 6578

 

Sea bienvenido a Brasil!

 

SEMINARIO DE LA FORMA DE 13 POSTURAS (FOTOS)


EL 23 DE MAYO 2009.

SOBRE LA FORMA CORTA DE 13 POSICIONES DE LA FAMILIA YANG, EN EL PARQUE DEL ESTE DE CARACAS

Tai chi Chuan y Las Legendas Chinas

leyendasMuchos  de los nombres en el Tai Chi Chuan están asociados a la poesía China clásica y a sus legendas.  Aquí hay dos historias, la primera se relaciona a la forma de espada la secuencia “Na Zha explora el mar” y la segunda nos explica “La serpiente blanca saca la lengua” en la forma de manos libres estilo Yang.

NA ZHA

Retratado como niño sosteniendo un anillo  mágico, Na Zha era el hijo del dios de la pagoda, Li Jing.  Na Zha nació con poderes mágicos tales como la capacidad de moverse a  gran velocidad. Un día, él se bañaba en el mar y  mató, accidentalmente, al hijo del Rey el Dragó del Mar. El rey dragón culpo al padre  de Na Zha  por no haberlo criado  correctamente y lo reporto al Emperador. Para relevar a su padre de culpa, Na Zha se suicido. El Maestro de las artes marciales del Na Zha

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PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL TAI CHI CHUAN

1.¿Como comenzó el Tai Chi?
Hay 2 Teoríasyang-zhenduo-single-whip
Teoría #1  alrededor de la dinastía de Yuan y de Ming hace aproximadamente 600-700 años – Chang Sanfeng – vivió en el templo de Shaolin y fue a la montaña de WuDang donde creó el Tai Chi. Él vio una garza que luchaba con una Serpiente. La garza estaba siempre rígida. La serpiente se movía suavemente y seguiría a la garza, no resistió y perdió su vida. De esta manera el vio como la rigidez fue  controlada fácilmente por la suavidad.

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LA AGUJA EN EL FONDO DEL MAR

La Aguja  en el fondo del mar no es solo el nombre de una postura de la forma Yang. Es un ejemplo de cómo el mito y el hecho se  han mezclado a través de la historia de China para aceptarse como verdadero. Las historias de los acontecimientos y las figuras a partir de los años neolíticos no fueron registradas en la escritura sino hasta mucho más tarde. Las hazañas de las grandes figuras míticas e históricas preservadas por siglos en cuentos hablados, hicieron su aparición en expedientes escritos en muy diversas versiones. Uno de los mitos más antiguos es la historia del Gran Yu que se refiere a acontecimientos de hace 4.000 años.aguja

La historia de Yu se mezcla con la historia del río amarillo, que regó las orillas de la civilización china. A veces llamado el “dolor de China”, el río que daba vida, también tomó las vidas, estallando en varias ocasiones sus lechos con inundaciones y cambiando su curso 26 veces en 2000 años. “Quienquiera controlar la China deberá tener le control del río del amarillo”, dijo Yu.  A Yu lo describen como ingeniero, hombre de la gran virtud dedicado a servir a la gente y le acreditan de ser el primero en  “domesticar” al río.

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COMO PRACTICAR TAI CHI CHUAN ESTILO YANG

La primera etapa del Tai Chi Chuan es la relajación pero
el objetivo final esta mucho más lejos.
como-practicar
Los movimientos deben ser grandes y abiertos,
hay que sentir que el codo empuja a los hombros

El movimiento comienza en la cadera y termina en
una relación con las extremidades.

Se debe poner mucha atención al vació y al lleno, al Yin y al Yang.

La mente debe estar vacía por que no hay ningún pensamiento, es como si se empujara un objeto hacia arriba y se debe estirar el cuello lo cual nos permite que la energía circule hacia el cielo.

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Forma de los 13 Movimientos de Tai Chi Chuan Estilo Yang

A continuación el Maestro Yang Zhen Duo, quien es el creador de esta forma nos cuenta que lo llevo a crearla .

En una gran cantidad de lugares, en el extranjero por ejemplo, mucha gente quiere practicar Tai Chi Chuan pero cuando ven lo largo de la forma tradicional sienten que es muy difícil. Han Hoong Wang de Michigan una yang-zhen-duo2vez me dijo que muchos de sus estudiantes no podían practicar la forma porque era muy larga y muy difícil para ellos. Así es que  para hacer que más gente practique Tai Chi Chuan, y para reclutar a más estudiantes, hice el “Tai Chi de Trece Posturas”. Otros estilos ya crearon una forma de trece posturas, pero mis antepasados se habían rehusado previamente a arreglar una forma corta para el estilo Yang tradicional. Consistiendo de solo 13 movimientos, es muy simple. En esta forma de trece posturas no hay movimientos de pararse en una pierna, ni de agacharse. De manera que es más simple para la gente mayor. Además, esta es una forma muy corta; se termina en uno o dos minutos. Por lo tanto la forma es muy conveniente para que mucha más gente participe en la práctica del Tai Chi Chuan ya que es más apropiada y fácil de aprender para los principiantes y especialmente para las personas de una edad un poco más avanzada…”

En nuestra escuela usamos esta forma cuando trabajamos con niños ya que para ellos es mucho más simple de aprender y asi podemos lograr un trabajo mayor en la coordinación y el equilibrio.

Forma de Preparación

  1. Inicio
  2. Ondear las Manos como Nubes (1)
  3. Látigo Simple
  4. Puño bajo el Codo
  5. La Grulla Blanca Extiende sus Alas
  6. Barrido de Rodilla Izquierdo y Empujar
  7. La Mano Toca el Laúd
  8. Acariciar lo Alto del Caballo y Arremeter con la Palma
  9. Girar el Cuerpo y Cortar con el Puño
  10. Avanzar, Parar Bloquear y Golpear
  11. Acariciar la Cola del Gorrión
  12. Cruzar las Manos
  13. Cierre

Regresar a la Normalidad

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Maestro Yang Zhen Duo haciendo la forma de 13