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Posts etiquetados ‘tai chi’

Tai chi: Descubre los muchos beneficios de salud posible

Publicado en Articulos, etiquetado , , , el 15 Enero 2010 | 1 comentario

En antiguo arte de los movimientos de Tai Chi, que fluyen suavemente,  se utilizan para reducir el stres del ritmo de vida actual y mejorar la salud.
Descubre como empezar.
Escrito por el personal de la Clinica Mayo
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Fiesta de Fin de año 2009 Parque del Este Caracas

Publicado en Album Familiar, Articulos, Noticias y Eventos, etiquetado , , , el 27 Diciembre 2009 | Deja un Comentario »

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Une interpretación de la práctica de las trece tácticas

Publicado en Articulos, tai chi, tai chi chuan, taichi, etiquetado , , , , el 4 Noviembre 2009 | Deja un Comentario »

Utilice el Xin (espíritu) para mover el a Qi (energía vital).
Diríjalo y desciéndalo, para que se acumule en los huesos.
Utilice el Qi para mover el cuerpo, déjelo circular sin obstáculo, entonces podrán hacer lo que desean.
Si el Jing Shen (mental) se estimula, entonces no hay por qué temer que el peso pueda inclinarse hacia un [...]

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Chi Kung de los 8 Brocados de Seda

Publicado en Articulos, CHI KUNG, Formas, etiquetado , , , , , , el 13 Octubre 2009 | 5 Comentarios »

Este Chi Kung figura entre los grandes clásicos tradicionales, data de las época de Sui (581-618) y Tang (618-907) y han sido transmitidos de generación en generación hasta nuestros días.  Uno encuentra con diferentes variantes de este método en las Escuelas de Chi Kung y de Tai Chi.
Estudios recientes muestran que esta técnica tiene efectos [...]

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Ejercicios de Chi Kung, Armonía entre Cuerpo y Mente

Publicado en Articulos, etiquetado , , , , , el 28 Septiembre 2009 | 1 comentario

Ejercicios como el Chi Kung son de gran ayuda para prevenir enfermedades psicofísicas, según las enseñanzas de la Medicina Tradicional oriental.

Desde hace miles de años, la Medicina Tradicional China brinda diferentes caminos para mejorar la calidad de vida. Uno de estos caminos es ejercitarse con el arte del Chi Kung, similar al Tai [...]

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El Tai Chi Chuan mejora la salud de los enfermos de Parkinson

Publicado en Articulos, etiquetado , , , el 28 Septiembre 2009 | 1 comentario

Según una experta, aquellos que padecen Parkinson y practican Tai Chi Chuan, mejoran.

Estudios y experiencias recientes parecen confirmar que la práctica del Tai Chi Chuan, resulta beneficiosa para personas que padecen Parkinson, operando en ellas mejorías evidentes.
Programas llevados a cabo en varias instituciones hospitalarias con enfermos de Parkinson han demostrado que la práctica habitual [...]

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El Tai Chi contra la Osteoporosis

Publicado en Articulos, etiquetado , , , el 28 Septiembre 2009 | Deja un Comentario »

La osteoporosis es un problema que afecta de manera especial a las mujeres, sobre todo a partir de la menopausia, acrecentándose con el paso de los años. Varios estudios demuestran que practicar Tai Chi mejora esta afección en las mujeres que la padecen.
La osteoporosis consiste en la pérdida paulatina de masa ósea que se traduce [...]

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Nuevos Beneficios del Tai Chi

Publicado en Articulos, etiquetado , , , el 28 Septiembre 2009 | Deja un Comentario »

Descubren más beneficios para la salud en la práctica de Tai Chi Chuan
La práctica del Tai Chi Chuan, milenario arte marcial de origen oriental, va ganando adeptos día a día. Multitud de estudios científicos lo confirman como una terapia perfecta para la salud. Recientemente se han descubierto nuevos beneficios en su práctica.  
Un estudio [...]

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Ejercicios de Tai Chi para el Asma

Publicado en Articulos, etiquetado , , , , , el 28 Septiembre 2009 | 1 comentario

Los Ejercicios Tradicionales Chinos, como el Tai Chi y el Chi Kung, son un buen complemento del tratamiento médico.
El asma es una enfermedad que se puede padecer a cualquier edad e iniciarse en cualquier momento de la vida. Según varios expertos en la materia, los ejercicios tradicionales chinos, como el Tai Chi y el Chi [...]

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LA POSTURA DEL PILON DENTRO DEL TAI CHI CHUAN TRADICIONAL

Publicado en Articulos, etiquetado , , , , , , el 21 Julio 2009 | 1 comentario

A través del texto que sigue a Georges Saby, experto Profesor de la  escuela Yang Chao Hou, desea hacerles compartir un aspecto poco conocido del Tai Chi Chuan. E incluso aunque se practica por un número de personas reducido, el aclara esta disciplina por la puesta en luz de un aspecto elitista poco extendido.
La mayoría [...]

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